Dei smarte valga i kvardagen

Dette er tenesten for deg som treng å møte til oppfølging nokre gonger for å kvalitetssikre og spisse fokuset ditt.

Dei smarte valga i kvardagen er for deg som;

• Vil vere i samarbeid med meg åleine som din rettleiar over ei kortare periode enn "Livsstilspakken"
• Har behov for nokre oppfølgingar for å ikkje misse det gode sporet.
• Treng ein å "sparre med" og få snarleg respons - også mellom konsultasjonane dine!

Dei smarte valga handlar om:

• Kva er dine erfaringar?
• Føring av matdagbok.
• Oppstartssamtale 60 minutt.
• Framtidsmål og åtferdsmål > viktig rettesnor
• Hindringar
• 2 stk tilpassa kostholdsplanar til å starte med
• Næringsstoff
• Kva er mat? Kva gjer maten med oss?
• Å gjere dei bedre kvardagsvalga for deg!

Elles praktisk informasjon:

1. 5 konsultasjonar derav 4 stk oppfølgingar à 30 minutt.  
2. Start når du er klar!
3. Pris: Kr. 2990,-
4. For andre spørsmål eller ditt ønskje om avtale --> Gå til fanen "KONTAKT" i menylinja --> Fyll inn namn, din epost og beskjed. Trykk "submit" og din epost er sendt!