Dei smarte valga i kvardagen
Dette er tenesten for deg som treng å møte til oppfølging nokre gonger for å kvalitetssikre og spisse fokuset ditt.
Dei smarte valga i kvardagen er for deg som;
- Vil vere i samarbeid med meg åleine som din rettleiar over ei kortare periode enn "Livsstilspakken"
- Har behov for nokre oppfølgingar for å ikkje misse det gode sporet.
- Treng ein å "sparre med" og få snarleg respons - også mellom konsultasjonane dine!
Dei smarte valga handlar om:
- Kva er dine erfaringar?
- Føring av matdagbok.
- Oppstartssamtale 60 minutt.
- Framtidsmål og åtferdsmål > viktig rettesnor
- Hindringar
- Kostholdsplan
- Næringsstoff
- Kva er mat? Kva gjer maten med oss?
- Å gjere dei bedre kvardagsvalga for deg!
Elles praktisk informasjon:
- Totalt 5 stk konsultasjonar; Oppstartssamtale m/ kroppsanalyse og midjemål + 2 stk konsultasjonar/ oppfølgingssamtalar à 45 minutt + 2 stk kroppsanalyser/ midjemål à 20 minutt.
- Start når du er klar!
- Pris: Kr. 2590,-
- For andre spørsmål eller ditt ønskje om avtale --> Gå til fanen "KONTAKT" i menylinja --> Fyll inn namn, din epost og beskjed. Trykk "submit" og din epost er sendt!